32. Schwangerschaftswoche
32. SSW:
Tag 218 bis 224 der Schwangerschaft
Inzwischen füllt Dein Baby die Gebärmutter fast ganz aus. Es fällt ihm zunehmend schwer, sich zu drehen. Daher kann es gut sein, dass es in der 32. Schwangerschaftswoche bereits seine Geburtsposition einnimmt. Das ist in 96 Prozent aller Fälle die Schädellage. Noch wird Dein Frauenarzt aber kein „grünes Licht“ geben, denn hin und wieder kommt es vor, dass Babys sich bis zur 36. SSW noch einmal komplett drehen. Erst danach lässt sich mit Sicherheit sagen, ob das Kleine richtig liegt. Die Tritte und Stupser werden nun zunehmend kräftiger und nehmen Dir manchmal richtig die Luft, vor allem, wenn sie das Zwerchfell treffen. Dein Baby trainiert in diesen Tagen indessen schon seine Atmung.
Das Baby in der 32. Schwangerschaftswoche
Rund um den Zeitraum der 32. Schwangerschaftswoche schwimmt Dein Baby in etwa einem Liter Fruchtwasser. Diese Menge wird in den kommenden Wochen abnehmen, während das Ungeborene noch einmal kräftig an Gewicht zulegt. Seine Entwicklung ist jetzt schon weit fortgeschritten. Die Lunge produziert fleißig Surfactant, welches für eine Entfaltung der Lungenbläschen sorgt. Dein Kleines übt schon das Ein- und Ausatmen, was Du im Ultraschall gut an seinem sich auf-und-ab-bewegenden Brustkorb erkennen kannst. Dabei schluckt es jede Menge Fruchtwasser und hat deshalb oft Schluckauf. Das spüren manche Schwangere sogar von außen. In der 32. SSW wird auch die Haut des Babys dicker und nimmt allmählich Farbe an.
Die Mutter in der 32. Schwangerschaftswoche
Du nimmst weiter an Gewicht zu und auch Deine Brüste haben jetzt wahrscheinlich nochmals einen Wachstumsschub. Es ist also möglich, dass Du rund um die 32. Schwangerschaftswoche neue BHs kaufen musst. Bei vielen Schwangeren verstärken sich jetzt zudem die Vorwehen. Die Gebärmutter übt für den großen Tag. Vermeide anstrengende körperliche Aktivitäten und ruhe Dich öfter aus. Bei stärker werdenden Wehen, Blutungen oder einem vorzeitigen Blasensprung begiebst Du Dich unbedingt zeitnah in ein Krankenhaus. Dies könnten Anzeichen für eine Frühgeburt sein. In der 32. SSW läuft zudem der Countdown für den Mutterschutz, der in zwei Wochen beginnt.
Der Vater in der 32. Schwangerschaftswoche
So langsam werden ab der 32. Schwangerschaftswoche die körperlichen Einschränkungen Deiner Partnerin sichtbar und spürbar. Sie ist nicht mehr so beweglich, das Bücken fällt schwer und auch beim Gehen oder Treppensteigen wird die Luft schnell knapp. Leiste Unterstützung, wo es nur geht! Nimm ihr die Hausarbeit ab und hilf ihr, wenn sie Schwierigkeiten beim Schuhe- und Strümpfe-Anziehen hat. Nach einem anstrengenden Tag freut sie sich vielleicht über ein Entspannungsbad oder eine sanfte Rückenmassage. Genießt in den verbleibenden Schwangerschaftswochen noch intensiv Eure Zeit zu zweit bei gemütlichen Kuschelstunden oder einem Kinobesuch.
Wusstest Du schon?
Tipps und Hinweise für die 32. Schwangerschaftswoche
Das Ende des 8. Schwangerschaftsmonats ist mit der 32. Schwangerschaftswoche erreicht. Nun wird es bald Zeit für Deinen Mutterschutz. Nutze diesen, um sich etwas wohlverdiente Ruhe vor der Geburt zu gönnen. Auch andere, gesundheitliche Aspekte sollten Teil Deiner Planung sein. Erfahre bei Vita34 einige nützliche Tipps für die 32. SSW.
Dammmassagen beugen einem Dammriss vor
Um einem Dammschnitt oder einem Dammriss bei der Geburt vorzubeugen, empfiehlt es sich, ab der 32. Schwangerschaftswoche regelmäßige Dammmassagen vorzunehmen. Verwende dafür ein spezielles Öl, dass Du in vielen Drogeriemärkten in der Schwangerschafts- und Babyabteilung findest.
Mache einen Termin beim Frauenarzt für einen Abstrich
Jede vierte Schwangere hat in ihrer Scheide so sogenannte ß-hämolysierende Streptokokken. Diese bemerkst Du nicht und sie sind weder für Dich noch Deinen Partner gefährlich. Für das Baby können sie aber während der Geburt ein Risiko darstellen und schwere Infektionen auslösen. Lass deshalb vorbeugend zwischen der 35. und 37. SSW vom Frauenarzt einen Abstrich machen. Fällt er positiv aus, wird das Neugeborene gleich nach der Geburt dagegen behandelt.
Plane Deinen Mutterschutz
In der 34. SSW beginnt der gesetzliche Mutterschutz. Steht Dir noch Resturlaub zu, bist Du vielleicht nächste Woche schon zu Hause. Schalte von der Arbeit ab und nimm Dir ein paar Tage Zeit, um mit der neuen Situation „warm zu werden“. Überlege, wie Du Deine Mutterschutzzeit vor der Geburt möglichst zufriedenstellend für sich selbst gestalten.
