4. Schwangerschaftsmonat

Auch, wenn Dein Kind noch nicht einmal eine Fingerspanne groß ist: sein Körper ist schon weit entwickelt und nimmt zunehmend die Proportionen eines Babys an. Noch ist der Kopf ziemlich groß und die Beine im Verhältnis kurz. Aber das Gesicht lässt jetzt schon klare Züge erkennen, denn nach Augen, Nase, Mund und Ohren bilden sich im 4. Schwangerschaftsmonat die Wimpern, Augenbrauen und erste Kopfhaare aus. Darüber hinaus entwickeln sich der Greif- und Saugreflex und die Fingerabdrücke. Dieses Muster aus Rillen und Furchen ist einzigartig. Das gibt es so kein zweites Mal auf der Welt. Dein Baby ist, wie jeder Mensch, also etwas ganz Besonderes. Ähnlich einzigartig wie der Fingerabdruck sind übrigens die Stammzellen Deines Babys. Diese laufen jetzt auf Hochtouren, teilen sich fleißig weiter und differenzieren sich aus zu Organgewebe, Knochenmaterial oder Blutzellen.

Ungefähr in der 14. Schwangerschaftswoche nehmen die Leber, die Bauchspeicheldrüse, die Schilddrüse, die Blase und die Nieren ihre Arbeit auf. Außerdem verfeinern sich das Gehirn und das Nervensystem. Um die zarte Babyhaut vor dem Fruchtwasser zu schützen, überzieht sich der Körper des Fötus im 4. SSM mit der sogenannten Käseschmiere. Auch die Lanugobehaarung wächst als wärmender Flaum. Ungefähr in der 15. Schwangerschaftswoche ist zudem die Plazenta voll ausgebildet und versorgt über die Nabelschnur Dein Baby. Dabei trennt die Plazentaschranke die Blutkreisläufe von Mutter und Kind.

Viele Frauen haben zu Beginn des 4. Schwangerschaftsmonats schon ein Babybäuchlein. Der Rock spannt und der Hosenknopf lässt sich nur noch mit Mühe schließen. Dabei wiegt Dein Kleines noch nicht einmal 100 Gramm. Deine Gewichtszunahme ist in erster Linie auf das Gebärmutterwachstum und die vermehrte Blut- und Fruchtwasserbildung zurückzuführen. Außerdem lagert Dein Körper mehr Fett und Wasser ein. Der Brustumfang vergrößert sich und Du wirst bald neue BHs brauchen. Stöbere bei dieser Gelegenheit ruhig schon nach hübscher Umstandsmode, denn spätestens zum Ende des 4. SSM wird Dir Deine normale Kleidung wahrscheinlich nicht mehr passen. Viele Frauen entwickeln zu Beginn des 2. Trimenons den berühmten „Schwangerschaftsglow“. Durch die Hormonumstellung wird das Haar voller, die Haut wirkt glatt und rosig und die zusätzlichen Pfunde machen Ihre Erscheinung weiblicher und weicher. Manch werdende Mutter verspürt in diesem Zeitraum auch plötzlich ungewöhnliche Essensgelüste, die sich zu regelrechten Heißhungerattacken steigern können. Versuche, bei allem Verständnis, das Naschen nicht zu übertreiben und achte auch weiterhin auf eine ausgewogene, vitaminreiche Ernährung.

Das 2. Trimenon wird auch für werdende Väter einfacher. Jetzt hat sich der Gedanke gefestigt, dass Du Familienzuwachs erwartest und die vielleicht schwierigen ersten drei Schwangerschaftsmonate sind überstanden. Stimmungsschwankungen und Dauermüdigkeit Deiner Partnerin dürften sich bald wieder legen, denn ihr Körper hat sich nun hormonell ganz auf die Schwangerschaft eingestellt. Dafür wird Deine Liebste jetzt allmählich rundlicher. Das Babybäuchlein wächst und auch die Brust und die Hüften werden fülliger. Nutze den 4. Schwangerschaftsmonat doch für einen Kurzurlaub oder plane andere Unternehmungen, für die später mit Baby weniger Zeit bleibt. Für Deine Partnerin sind Alkohol und Zigaretten während der Schwangerschaft absolut tabu. Vielleicht ein guter Zeitpunkt, um auch Deine eigenen Gewohnheiten zu überdenken und zu ändern? Auch sollte die werdende Mutter bis zur Entbindung nicht mehr schwer heben oder tragen. Nimm Ihr den Einkauf und die anstrengende Hausarbeit ab und überlasse ihr die leichten Aufgaben.