Ihr Kalender für die Schwanger-schaft

Von der Befruchtung der Eizelle bis zum ersten Schrei des Neugeborenen vergehen rund neun Monate. So lange braucht das große und aufregende Wunder des Lebens bis aus einem winzigen Zellhaufen ein kompletter kleiner Mensch geworden ist. Für die werdenden Eltern ist dies eine aufregende Zeit mit einer Achterbahn der Gefühle. Im Schwangerschaftskalender von Vita 34 können Sie Schwangerschaftswoche um Schwangerschaftswoche nachlesen, welche Entwicklungsschritte das Baby meistert und auf was sich Mama und Papa einstellen müssen.

1. Trimester/Trimenon

Gratulation, Du bist schwanger! Doch vielleicht kannst Du das im 1. Schwangerschaftsdrittel, dem so genannten 1. Trimester bzw. 1. Trimenon, gar nicht wirklich genießen. In den ersten vier Wochen weißt Du nämlich noch nicht, dass Du schwanger bist. Und ab dem Moment der Gewissheit kommt bei vielen Frauen neben der großen Vorfreude leider auch die Angst vor einer Fehlgeburt dazu.

01 Monat

1. Schwangerschaftswoche

In der 1. Schwangerschaftswoche bist Du noch gar nicht schwanger. Der erste Tag jeder Regelblutung stellt den Anfang des weiblichen Monatszyklus dar. So ist die einsetzende Periode ein Zeichen dafür, dass sich Eierstöcke und Gebärmutter auf eine Befruchtung und eine Schwangerschaft vorbereiten.

2. Schwangerschaftswoche

Auch in der 2. Schwangerschaftswoche ist noch kein Baby vorhanden. Erst ungefähr eine Woche später findet die Befruchtung statt. Dein Baby besteht quasi noch aus zwei „Teilen“, die nicht zueinander gefunden haben.

3. Schwangerschaftswoche

Die 3. Schwangerschaftswoche ist weichenstellend. Denn in diesem Zeitraum findet bei den meisten Frauen der Eisprung statt. Die Tage davor und danach werden als „fruchtbare Tage“ bezeichnet.

4. Schwangerschaftswoche

Die Spannung steigt: In der vierten Schwangerschaftswoche muss der Embryo eine wichtige Hürde nehmen: Er muss sich in die Gebärmutter einnisten. Erst jetzt beginnt nicht nur laut deutscher Rechtsprechung die Schwangerschaft.

02 Monat

5. Schwangerschaftswoche

Der winzige Embryo in Deiner Gebärmutter entwickelt sich rasant. Er hat bereits unterschiedliche Zellschichten gebildet, die spezifische Aufgaben übernehmen. Und auch die Mama in spe bemerkt viele Veränderungen.

6. Schwangerschaftswoche

Die Natur ist ein Wunder! Obwohl Dein Baby erst so groß ist wie ein Stecknadelkopf, schlägt sein noch winzigeres Herz schon – und zwar doppelt so schnell wie Deines. Die Mama kämpft derweil mit typischen Schwangerschaftssymptomen wie Übelkeit und Verstopfung.

7. Schwangerschaftswoche

Dein Baby ist zu Beginn der 7. Schwangerschaftswoche etwa einen halben Zentimeter groß. Am Ende der Woche wird es rund einen Zentimeter messen. Es hat damit seine Größe verdoppelt. Was die werdende Mama außerdem beim Termin beim Frauenarzt erwartet, liest Du hier.

8. Schwangerschaftswoche

Dein Stoffwechsel läuft zur Hochform auf und leistet etwa 25 Prozent mehr als vor der Schwangerschaft. Kein Wunder also, wenn Du Dich oft müde und ausgelaugt fühlst. Und auch das Ungeborene im Mutterleib macht eine rasante Entwicklung durch.

03 Monat

9. Schwangerschaftswoche

Willkommen im 3. Schwangerschaftsmonat. Dieser startet nämlich mit der neunten Woche. Dein Baby nimmt ebenfalls eine wichtige Hürde. Es ist von nun an kein Embryo mehr, sondern ein Fötus. Die Körperkonturen werden jetzt mit jedem Tag immer besser sichtbar. Apropos sehen ... Die Augen beginnen sich jetzt ebenfalls zu entwickeln.

10. Schwangerschaftswoche

In der 10. Schwangerschaftswoche entwickelt sich bei jedem Menschen der charakteristische Fingerabdruck, den es auf der Welt kein zweites Mal geben wird. So individuell wie der Fingerabdruck sind auch die HLA-Merkmale der Stammzellen. Faszinierend, oder?

11. Schwangerschaftswoche

Auf dem Ultraschall ist in dieser Woche leider immer noch nicht genau erkennbar, ob Du einen Jungen oder ein Mädchen erwartest. Die Geschlechtsteile entwickeln sich jedoch weiter. Bald wirst Du Gewissheit haben.

12. Schwangerschaftswoche

In der 12. Schwangerschaftswoche hat sich der Dottersack komplett aufgelöst und die Plazenta ist fertig entwickelt. Sie ist jetzt ungefähr so groß wie eine Faust und versorgt den Fötus mit Nährstoffen und Sauerstoff. Bei Deinem Baby entwickelt sich in diesen Tagen vor allem das Gehirn. Die beiden Gehirnhälften bilden sich aus.

04 Monat

13. Schwangerschaftswoche

Am Ende von SSW 13 heißt es: Geschafft! Ade 1. Schwangerschaftstrimester! Willkommen 2. Schwangerschaftsdrittel! Von nun an wird vieles leichter für die werdende Mutter. Das Ungeborene in Mamas Bauch vollbringt jeden Tag ein neues Wunder.

2. Trimester/Trimenon

Das 2. Trimester bleibt vielen Schwangeren als angenehme "Kugelzeit" in Erinnerung: Sie sind in den "anderen Umständen" angekommen, die Schwangerschaftsbeschwerden der Anfangszeit lassen nach, der Babybauch wächst zwar kontinuierlich, aber behindert noch nicht im Alltag. Ab Mitte des Trimenons kannst Du Dein Kind schon im Bauch spüren.

04 Monat

14. Schwangerschaftswoche

Mit der 14. Schwangerschaftswoche startest Du in das 2. Trimester. Viele Schwangere sagen, dass es die schönste Phase der Kugelzeit ist. Dein Baby im Bauch entwickelt sich weiter und nuckelt in diesen Tagen vielleicht zum ersten Mal am Daumen.

15. Schwangerschaftswoche

In der 15. Schwangerschaftswoche verändern sich die Proportionen des Babys merklich. Auch das Herz ist mittlerweile komplett ausgebildet. Bei der werdenden Mutter können erste Übungswehen einsetzen, die anzeigen, dass sich der Körper bereits jetzt auf die Geburt vorbereitet.

16. Schwangerschaftswoche

Mission "Organbildung" so gut wie abgeschlossen! Auf geht's zur Mission "Wachstum"! So ähnlich lässt sich die Situation für Dein Baby beschreiben. Dein Baby kann in dieser Woche wohl die ersten Geräusche richtig wahrnehmen und so ihren Herzschlag hören.

05 Monat

17. Schwangerschaftswoche

Bei Deinem Baby ist die Entwicklung der Organe nun so gut wie abgeschlossen. Ab jetzt gilt es, zu wachsen und kleine Reserven anzulegen, um fit zu sein für das Abenteuer "Leben". Auch Mama kann sich mit einem moderaten Sportprogramm auf die Geburt vorbereiten.

18. Schwangerschaftswoche

Dein Baby hat in puncto Wachstum den Turbo eingelegt. Innerhalb von drei Wochen hat der Fötus das Dreifache an Gewicht zugelegt. Kein Wunder, dass er beim Turnen und Purzelbäume-Schlagen im Bauch öfters an die Gebärmutterwand anstößt. Die werdende Mama merkt diese "Kindsbewegungen" meist schon deutlich.

19. Schwangerschaftswoche

Dein Baby ist jetzt um die 24 Zentimeter groß und hat damit bereits die Hälfte seiner Körpergröße zur Geburt erreicht. Eine dicke Schicht Käseschmiere schützt die zarte Babyhaut im Mutterleib vor dem Fruchtwasser. Bei der Mama in spe können vor allem bei körperlicher Anstrengung vermehrt Übungswehen auftreten.

20. Schwangerschaftswoche

Geschafft! Die Hälfte der Schwangerschaft ist bereits rum. Wie schnell doch die Zeit vergeht! Sehr bald wirst Du ein kleines Zauberwesen in den Armen halten können. Das Baby wächst derweil in Deinem Bauch weiter und nimmt zu.

06 Monat

21. Schwangerschaftswoche

Mama, bist Du noch wach? Dein Kind hat jetzt regelmäßige Schlaf- und Wachzeiten, die nicht immer mit denen der Mama in spe koordiniert sind. Das führt zu den ersten unruhigeren Nächten. Bitte plündere jetzt nicht nachts heimlich den Kühlschrank. Dein Energiebedarf ist zwar etwas höher, aber Du solltest nicht dauerhaft für Zwei essen.

22. Schwangerschaftswoche

Würde Dein Baby jetzt in der 22. Schwangerschaftswoche zur Welt kommen, hätte es dank der modernen intensivmedizinischen Versorgung bereits Überlebenschancen. Aber der Winzling soll es sich ruhig noch ein paar Wochen in Deinem Bauch gemütlich machen. Niemand will, dass er sich jetzt schon auf den Weg macht.

23. Schwangerschaftswoche

Inzwischen wiegt Dein Baby etwa ein halbes Kilogramm und wird zunehmend aktiver. Die Stupser und kleinen Tritte werden kräftiger und auch von außen gut fühlbar. Lege von Zeit zu Zeit die Hand auf Deinen Bauch und antworte Deinem Kind mit sanftem Druck. Außerdem wird es für unverheiratete Paare Zeit, die Vaterschaft anerkennen zu lassen und das Sorgerecht zu regeln.

24. Schwangerschaftswoche

In der 24. Schwangerschaftswoche hat Dein Baby selbst im Falle einer Frühgeburt schon gute Überlebenschancen, doch selbstverständlich fördert jeder Tag in der Gebärmutter seine gesunde Entwicklung. Für Mama und Papa in spe ist es langsam an der Zeit, die letzten Vorbereitung für das neue Familienmitglied zu treffen - von der Planung des Kinderzimmers bis hin zum eventuellen Kauf eines familienfreundlichen Autos.

07 Monat

25. Schwangerschaftswoche

Ab der 25. Schwangerschaftswoche nimmt Dein Baby vor allem an Gewicht zu. Dies macht sich auch optisch sowie physisch bemerkbar: Dein Bauch wächst und Deine Gebärmutter dehnt sich weiter aus, was vermehrt zu Sodbrennen, Harndrang oder Verdauungsbeschwerden führen kann. Finde eine gute Balance zwischen Bewegung und Ruhe und vermeide schweres Heben und andere anstrengende Tätigkeiten!

26. Schwangerschaftswoche

Die 26. Schwangerschaftswoche ist in der Regel bereits von Routine geprägt. Du hast Dich an Deinen Babybauch gewöhnt und auch mit Sodbrennen, Ischiasschmerzen und Verdauungsproblemen lässt es sich mittlerweise ganz erträglich leben. Dein Partner bereitet sich währenddessen sicher weiter auf seine Rolle als werdender Vater vor.

3. Trimester/Trimenon

Vielen Frauen kann es im 3. Schwangerschaftsdrittel nicht schnell genug gehen. Der immer dicker werdende Bauch nervt am Ende und die Neugier auf den neuen Erdenbürger ist unerträglich. Dennoch: Hab Geduld! Das Baby bestimmt den Zeitpunkt der Geburt.

07 Monat

27. Schwangerschaftswoche

Mit der 27. Schwangerschaftswoche beginnt das 3. und letzte Trimester. Endspurt, sozusagen. Doch geh die Dinge ruhig etwas gemütlicher an, denn Dein Baby legt in dieser Zeit noch einiges an Gewicht zu, was Du letztendlich tragen musst. Hinzu kommt, dass es sich trotz seiner Größe noch vollständig hin- und herdrehen kann und dies weiterhin aktiv tut.

28. Schwangerschaftswoche

In der 28. Schwangerschaftswoche wächst Dein Baby weiter und turnt immer noch fleißig in Deiner Gebärmutter herum. Dies ist nicht nur deutlich fühlbar, sondern aufgrund der sich hin und wieder ändernden Bauchform auch sichtbar. Inzwischen hast Du seit Beginn der Schwangerschaft etwa zwischen 7 und 11 Kilo zugenommen: Das Gewicht Deines Babys samt Fruchtwasser sowie "Reserven" für das Stillen nach der Geburt.

08 Monat

29. Schwangerschaftswoche

Mit der 29. Schwangerschaftswoche beginnt der 8. Schwangerschaftsmonat. Bald ist es geschafft und Du darfst ein neues Familienmitglied begrüßen. In der letzten großen Wachstumsphase Deines Babys entwickeln sich vor allem die Lunge und das Gehirn. Es legt jedoch auch noch einiges an Gewicht zu. Nun ist es wichtiger denn je, sich gesund zu ernähren und übermäßige Anstrengungen zu vermeiden.

30. Schwangerschaftswoche

Mit der 30. Schwangerschaftswoche sind bereits drei Viertel der Schwangerschaft vorbei. Und auch, wenn Dir viele alltägliche Dinge durch Deinen dicken Bauch nun recht schwer fallen, so ist dies doch ein kleiner Preis für die Gewissheit, schon bald Dein Baby im Arm zu halten. Halte durch, gönne Dir genug Ruhe und kläre die letzten Details vor der Geburt ganz entspannt ab.

31. Schwangerschaftswoche

Ab der 31. Schwangerschaftswoche ist es zur Geburt zwar nicht mehr weit, doch jeder Tag fängt an, sich länger anzufühlen. Keine Sorge, Du hast es bald geschafft. Bleib geduldig und vor allem entspannt. Noch muss Dein Baby noch ein wenig wachsen und vor allem an Gewicht zulegen. Auch seine Lunge befindet sich nun im letzten Stadium ihrer Entwicklung.

32. Schwangerschaftswoche

In der 32. Schwangerschaftswoche wird es für Dein Baby immer enger in der Gebärmutter. Dadurch wirst Du vermutlich jede Drehung und jeden Tritt noch deutlicher spüren. Vielleicht hat das Kleine auch schon die Geburtsposition, die sogenannte Schädellage, eingenommen.

09 Monat

33. Schwangerschaftswoche

In der 33. Schwangerschaftswoche ist Dein Baby beinahe "ausgewachsen" und hat außerdem schon fast zwei Drittel seines Geburtsgewichts erreicht. Gönne Dir Ruhe und bereite Dich auf die Geburt vor. In einer Woche beginnt Dein Mutterschutz.

34. Schwangerschaftswoche

In der 34. Schwangerschaftswoche dreht sich Dein Baby allmählich in die Geburtsposition oder hat dies bereits getan. Ansonsten kann Deine Hebamme auch durch spezielle Griffe und Massagen ein wenig nachhelfen. Ansonsten heißt es weiterhin: Habe Geduld und ruh Dich aus!

35. Schwangerschaftswoche

Ab der 35. Schwangerschaftswoche ist Dein Baby bereits vollständig "entwickelt" und muss lediglich noch etwas wachsen. Mittlerweile hat Dein Mutterschutz begonnen und Du kannst Dich voll und ganz auf die Geburtsvorbereitung konzentrieren. Ist Deine Kliniktasche bereits gepackt? Nein? Dann aber los!

36. Schwangerschaftswoche

In der 36. Schwangerschaftswoche wird es für Dein Baby allmählich eng in der Gebärmutter. Mittlerweile kannst Du vermutlich jede seiner Bewegung deutlich durch Deine Bauchdecke sehen. Auch die optimale Geburtsposition sollte es nun eingenommen haben.

10 Monat

37. Schwangerschaftswoche

Ab der 37. Schwangerschaftswoche gilt Dein Baby nicht mehr als Frühgeburt, sollte es schon jetzt zur Welt kommen. Trotzdem erhält es mit jedem weiteren Tag in der Gebärmutter nützliche Fettreserven sowie wichtige Antikörper, welche es in den ersten Lebensmonaten schützen.

38. Schwangerschaftswoche

Die 38. Schwangerschaftswoche ist erreicht, nur noch drei Wochen bis zum errechneten Geburtstermin. Rein theoretisch könnte Dein Baby ab jetzt jedoch jederzeit kommen. Es ist mittlerweile auf demselben Entwicklungsstand wie in der 40. oder 41. SSW.

39. Schwangerschaftswoche

Bald ist es soweit. Die 39. Schwangerschaftswoche ist ideal, um alles noch einmal Revue passieren zu lassen, denn in Deinem Bauch geschieht nicht mehr viel. Dein Baby ist nun vollständig entwickelt, wächst praktisch gar nicht mehr und nimmt bis zur Geburt auch kaum noch zu.

40. Schwangerschaftswoche

Die 40. Schwangerschaftswoche: Es wird ernst! An ihrem Ende liegt der errechnete Geburtstermin. Bleib ruhig, achte auf die Signale Deines Körpers und fahre in die Klinik, wenn die Wehen zwischen 10 und 15 Minuten auseinanderliegen.

41. Schwangerschaftswoche

In der 41. Schwangerschaftswoche sollte Dein Baby langsam auf die Welt kommen. Nach dem errechneten Geburtstermin nimmt die Qualität der Plazenta ab und sie kann das Kleine spätestens nach der 42. SSW nicht mehr optimal versorgen. Dann muss die Geburt durch den Arzt eingeleitet werden.